내 삶을 리디자인하는 100가지 실험 - 34. 거울 보며 미소 연습하기

우리가 만드는 리디자인 프로젝트,『 내 삶을 리디자인하는 100가지 실험 』감정 실험 : 내면을 관찰하고 따뜻하게 반응하다오늘의 실험은 정말 따뜻하고... 아주 작은 행동이지만 큰 울림이 있는 “거울 보며 미소 연습하기” ☀️🙂🪞입니다. 우리가 하루 종일 보내는 표정은 생각보다 제한적이에요. 무표정, 찌푸림, 바쁨, 혹은 감정 없는 ‘자동 조종 모드’.그 사이에서미소 한 번은마치 가끔 켜보는 조명 같죠. 오늘은 그 미소를, 남에게 보이기 위한 표정이 아니라, 나를 위해 짓는 표정으로 연습해보는 실험이에요. 💌🌿 34편. 거울 보며 미소 연습하기 실험 🙂 “나를 부드럽게 해주는 표정, 미소” 🧠 왜 이 실험을 하게 되었을까? 아무 표정 없이 거울을 볼 때 가끔 낯설어요. ‘이게 내 얼굴이..
내 삶을 리디자인하는 100가지 실험 2025. 8. 9. 07:58
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