반응형 내 삶을 리디자인하는 100가지 실험50 내 삶을 리디자인하는 100가지 실험 - 44. 커피 한 잔 가격 저금하기 우리가 만드는 리디자인 프로젝트,『 내 삶을 리디자인하는 100가지 실험 』소비 실험 : 돈을 쓰는 방식이 곧 삶의 방향이다카페인이 없으면 안되는데... 출근길에 아아 한잔. 점심 후에 아아 한잔. 나의 힘... 이지만....오늘은 커피 한 잔 참아내고 저금하기 실험입니다.굳이.. 그렇지만 한 번 해 보았습니다. 작은 절제의 힘!을 느껴보도록 하겠습니다. 자~ 여러분도 한 번 시도해세요. 커피 한 잔 참아내고 저금하기! 🌿 44편. 커피 한 잔 가격 저금하기 실험 ☕ “작은 절제가 미래의 선물이 된다” 🧠 왜 이 실험을 하게 되었을까? 매일 무심코 사 마시는 커피 한 잔, 4천~5천 원. 아주 작은 금액이지만, 모이면 큰 힘이 되죠. 오늘은 그 커피 한 잔을 마시지 않고, 그 값을 저금통(혹은 .. 2025. 8. 28. 내 삶을 리디자인하는 100가지 실험 - 43. 현금만 써보기 하루 우리가 만드는 리디자인 프로젝트,『 내 삶을 리디자인하는 100가지 실험 』소비 실험 : 돈을 쓰는 방식이 곧 삶의 방향이다오늘은 아날로그 감성이 가득한 실험이에요.요즘은 카드나 간편결제 덕분에 돈이 ‘숫자’처럼만 느껴지죠. 하지만 지갑에서 현금을 꺼내 쓸 때는, 돈이 ‘손에서 사라지는 실제 무게’로 다가와요. 그래서 오늘의 리디자인 실험은 바로 — 현금만 써보기 하루! 🌿때에 따라 현금영수증 챙기기가 용이하지 않고 불편할 수도 있지만 그럼에도 하루정도는 감수할 만한 값어치가 있는 실험이었어요. 43편. 현금만 써보기 하루 실험 💵 “돈의 실제 감각을 되찾다” 🧠 왜 이 실험을 하게 되었을까? 카드로 긁고, 휴대폰으로 찍고, 자동이체로 빠져나가고… 언제부터인가 돈은 ‘만져보지 않는 것’이 .. 2025. 8. 21. 내 삶을 리디자인하는 100가지 실험 - 42. 오늘 쓴 돈 리스트 작성하기 우리가 만드는 리디자인 프로젝트,『 내 삶을 리디자인하는 100가지 실험 』소비 실험 : 돈을 쓰는 방식이 곧 삶의 방향이다제로 소비 데이를 지나고 나니, 문득 '나는 지금 돈을 어떻게 쓰고 있나, 어떻게 써야 하지?'라는 생각이 들었어요. 나의 현재 씀씀이를 객관적으로 바라볼 필요를 느꼈죠. 그래서 시작한 오늘의 실험입니다. 단순하지만 강력한 오늘의 실험, 하루 동안 쓴 돈을 전부 리스트로 적어보는 것 "오늘 쓴돈 리스트 작성하기" 입니다.이 실험은 '얼마를 썼나'라는 리스트 작성에서 멈추는 것이 아니라, '왜 쓰였나'를 들여다보는 마음의 리디자인입니다. 🌿 42편. 오늘 쓴 돈 리스트 작성하기 실험 🧾 “금액보다 이유가 더 많이 보였다” 🧠 왜 이 실험을 하게 되었을까? 돈을 쓸 때 우리는.. 2025. 8. 19. 내 삶을 리디자인하는 100가지 실험 - 41. 제로 소비 데이 하루 도전하기 우리가 만드는 리디자인 프로젝트,『 내 삶을 리디자인하는 100가지 실험 』소비 실험 : 돈을 쓰는 방식이 곧 삶의 방향이다드디어 새로운 챕터, 소비 실험으로 들어갑니다!말 그대로 “돈을 쓰는 방식이 곧 오늘을 사는 방식”이니까요. 그 첫 실험으로 ‘하루 동안 아무것도 소비하지 않는 제로 소비 데이’ 를 도전해보기로 했어요.지갑을 닫는 것이 아니라, 내 일상에 흘러가는 자원을 들여다보는 실험이에요.자, 이제 “한 푼도 쓰지 않는 하루”라는 작은 혁명을 시작합니다. 🌿 41편. 제로 소비 데이 하루 도전하기 💸 “지출을 멈추자, 삶의 흐름이 보였다” 🧠 왜 이 실험을 하게 되었을까? 무의식 중에 결제 버튼을 누르고, 습관처럼 커피를 사고, 별생각 없이 앱으로 무언가를 주문하던 나. “이건 정말 .. 2025. 8. 16. 내 삶을 리디자인하는 100가지 실험 - 40. 오늘의 감정을 구름 모양으로 표현하기 우리가 만드는 리디자인 프로젝트,『 내 삶을 리디자인하는 100가지 실험 』감정 실험 : 내면을 관찰하고 따뜻하게 반응하다오늘은 실험은 “오늘의 감정을 구름 모양으로 표현하기” 입니다.🌿 구름을 보면, 마음이 그림 그리는 것처럼 자유로워지죠.오늘은 그 자유를 빌려, 감정을 구름 모양으로 표현해봤어요.몽글몽글한 마음도, 번개 치는 마음도, 모두 하늘 속에 올려놓는 실험입니다. 40편. 오늘의 감정을 구름 모양으로 표현하기 실험 ☁️ “내 마음을 하늘에 띄우다” 🧠 왜 이 실험을 하게 되었을까? 감정을 글로 쓰면 딱딱해지고, 그림으로 그리면 조금 더 부드러워집니다. 그 중에서도 구름은 형태가 자유로워서, 복잡한 마음을 제한 없이 담을 수 있는 도구예요. 오늘은 내 마음을 하늘 위에 올려, 어떤 모양.. 2025. 8. 15. 내 삶을 리디자인하는 100가지 실험 - 39. 나를 웃게 하는 말로 하루 시작하기 우리가 만드는 리디자인 프로젝트,『 내 삶을 리디자인하는 100가지 실험 』감정 실험 : 내면을 관찰하고 따뜻하게 반응하다오늘은 어제의 실험에 이어 아침 실험을 연속으로 시도해 보았어요. 아침에 눈을 뜨자마자 듣는 말 한 마디가 하루의 온도를 결정할 때가 있죠.그래서 시작한 오늘의 실험은 "나를 웃게 하는 말로 하루 시작하기"입니다. 🌿 내 마음을 바로 +3도 올려주는 ‘웃게 하는 말’, 스스로에게 건네는 짧고 재밌는 인사, 은근 중독됩니다. 39편. 나를 웃게 하는 말로 하루 시작하기 실험 🌞 “하루의 첫 문장을 내가 고른다면?” 🧠 왜 이 실험을 하게 되었을까? 아침은 하루의 문을 여는 순간입니다. 그 문 앞에 서서 제일 먼저 만나는 문장이 뭘까 생각해봤죠. 휴대폰 뉴스 대신, 누군가의.. 2025. 8. 14. 이전 1 2 3 4 5 ··· 9 다음
