asweetsky 님의 블로그

어제보다 나은 오늘을 위한 100가지 실천오늘은 '인간관계 & 소통 (Relationships)'편 중세 번째 - 가족과 식사하며 대화하기 입니다. 함께하는 식사의 따뜻함을 기억하나요? 요즘은 하루 세 끼를 가족과 함께 먹는 게 오히려 드문 일상이 되었어요. 각자의 일정에 맞춰 따로 식사를 하거나, 바쁜 하루에 끼니를 거르는 일도 많죠. 특히 스마트폰이나 TV와 함께하는 혼밥이 익숙해지면서, 식사 시간이 대화의 시간이 아닌 '쉬는 시간'으로 바뀌기도 했고요. 하지만 아주 오래전 우리의 식탁은 조금 달랐어요. 아침에 일어나면 된장국 냄새가 식탁에 퍼졌고, 저녁엔 온 가족이 둥그런 상에 둘러앉아 하루의 이야기를 나눴죠. 엄마의 수고로 차려진 반찬들 사이로 아빠의 농담이 오가고, 형제자매끼리 티격태격하면서도 ..

어제보다 나은 오늘을 위한 100가지 실천오늘은 '인간관계 & 소통 (Relationships)'편 중두 번째 - 오래된 친구에게 안부 묻기입니다. 잠시 멈추어 떠올려보는 이름 하나바쁜 하루가 이어지는 어느 날, 문득 오래전 친구가 떠오른 적이 있나요? 한때는 하루도 빠짐없이 연락하고, 소소한 이야기로 웃고 울던 그 친구 말이에요. 시간이 지나면서 서로의 삶은 달라졌고, 바쁜 일상 속에서 연락은 뜸해졌지만, 그 마음만은 여전히 따뜻한 채로 남아 있을지도 모릅니다. 이번 실천은 아주 간단합니다.오래된 친구에게 안부를 묻는 것. 단 한 줄의 문자, 혹은 전화 한 통이면 충분합니다. 놀랍게도 그 한 줄이 가져다주는 감정의 파도는 생각보다 크고 따뜻하니까요. 1. 왜 오래된 친구에게 안부 묻기를 해야 할..